2010年12月24日

たった5分で視力をよくするトレーニング

だいぶ前にテレビで紹介されたたった5分で視力アップさせるトレーニングだ。

毎日仕事でPCを使っている人はだんだんと目が悪くなってくる。
1日中モニタを眺めているんだからそりゃそうだ。

言ってみれば毎日目が悪くなるトレーニングをしているようなもの。
私も最近特に目が悪くなった実感があったりする。


そんな人は視力がよくなるトレーニングをやってみたらいいかもしれない。
これはどちらかと言うと視力アップトレーニングというよりは、
目の筋肉のストレッチと言う感じだった。


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posted by ライフ89 at 16:06 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年12月20日

タモリ流のから揚げを作る

今回はやわらかい話でタモリ流から揚げの話。

タモリさんは博学でいろんな趣味も持っているが、料理も得意。
そのタモリさんのタモリ流の料理は、話が出る度にネットで話題になっている。


私もから揚げは大好きなんで、タモリ流のから揚げを実際に作ってみた。
から揚げは作るのも簡単でタレに漬けてあげるだけだ。

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posted by ライフ89 at 15:02 | Comment(0) | ソーシャルメディア | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年12月16日

必要な仕事と必要でない仕事

ちょっと興味深い話があった。

日々忙しく仕事をしているのに成果に繋がらない、それは本来の仕事ではないニセの仕事ではないかと言う話。

これは実は結構多いのだと思う。
毎日の仕事の中で実際には必要の無い仕事に時間を取られたり、あるいは実際には必要のない仕事をやり出して「仕事をやった気になっている」場合だったり。

それを見分ける為には「その仕事が目標の達成に繋がるのか?」「何のためにやっているのか?」を考える事が見分けるポイントの一つだということだった。

しかし実はそれだけでは見分けられない事も多い。
実際「○○の為に」とやっていて必要のない仕事も多いからだ。続きを読む
タグ:必要 仕事
posted by ライフ89 at 11:08 | Comment(0) | ソーシャルメディア | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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